Fuentes de información:

• Uso adecuado de redes sociales

 -- American Psychological Association. (s.f .). Social media and mental health: Benefits, risks, and ways to cope. Recuperado de: https://www.apa.org/topics/social-media-mental-health

--Centers for Disease Control and Prevention. (s.f.). The impact of social media on youth mental health. Recuperado de: https://www.cdc.gov/healthyyouth/mental-health

--Common Sense Media. (s.f.). Social media, social life: Teens reveal their experiences. Recuperado de: https://www.commonsensemedia.org

--Mayo Clinic. (s.f.). How social media affects mental health. Recuperado de: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/social-media

• Causas del impacto de las redes sociales en la salud mental.

 - Twenge, J. M., & Campbell, W. K. (2018). Associations between screen time and lower psychological well-being among children and adolescents: Evidence from a population-based study. Preventive Medicine Reports, 12, 271-283. Recuperado de: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211335518301632

   - Przybylski, A. K., & Weinstein, N. (2017). A large-scale test of the Goldilocks hypothesis: Quantifying the relations between digital-screen use and the mental well-being of adolescents. Psychological Science, 28(2), 204-215. Recuperado de: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797616678438

  - American Psychological Association. (n.d.). Recuperado de https://www.apa.org

   - National Institute of Mental Health. (n.d.). Recuperado de https://www.nimh.nih.gov

• Impacto en la salud mental.

--U of U Health Authors & Marketing and Communication. (2023, 30 enero). El impacto de las redes sociales en la salud mental de los adolescentes. University Of Utah Health | University Of Utah Health. https://healthcare.utah.edu/healthfeed/2023/01/el-impacto-de-las-redes-sociales-en-la-salud-mental-de-los-adolescentes

--EL IMPACTO DE LAS REDES SOCIALES EN LA SALUD MENTAL – Nara. (2023, 22 septiembre). https://narapsicologia.es/publicaciones/el-impacto-de-las-redes-sociales-en-la-salud-mental/

• Principal población afectada.

Marketing, & Communication. (2023, enero 30). El impacto de las redes sociales en la salud mental de los adolescentes. U of U Health Publishing Team. https://healthcare.utah.edu/healthfeed/2023/01/el-impacto-de-las-redes-sociales-en-la-salud-mental-de-los-adolescentes 

BBC News Mundo. (2019, septiembre 9). Los países en los que la gente pasa más tiempo en las redes sociales (y los líderes en América Latina). BBC. https://www.bbc.com/mundo/noticias-49634612

• ¿Cómo prevenir el impacto negativo?

--EL IMPACTO DE LAS REDES SOCIALES EN LA SALUD MENTAL – Nara. (2023, 22 septiembre). https://narapsicologia.es/publicaciones/el-impacto-de-las-redes-sociales-en-la-salud-mental/

-- Protección de Niñas Niños y Adolescentes, S. N. (s. f.). Es fundamental evitar el uso excesivo de redes sociales en adolesc. . .gob.mx. https://www.gob.mx/sipinna/articulos/es-fundamental-evitar-el-uso-excesivo-de-redes-sociales-en-adolescentes-para-prevenir-problemas-de-depresion-y-ansiedad?idiom=es

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• ¿Por qué es importante dar a conocer el tema?

 El impacto de las redes sociales en la salud mental de los adolescentes. (s.f.). University of Utah Health | University of Utah Health. https://healthcare.utah.edu/healthfeed/2023/01/el-impacto-de-las-redes-sociales-en-la-salud-mental-de-los-adolescentes 

Las redes sociales y la salud mental de los jóvenes. (s. f.). Mental Health America. https://www.mhanational.org/back-to-school/es/las-redes-sociales-y-la-salud-mental-de-los-jovenes 

Smith, M., MA. (2024, 21 febrero). Las redes sociales y la salud mental. HelpGuide.org. https://www.helpguide.org/es/problemas-de-la-adolescencia/las-redes-sociales-y-la-salud-mental   

Las redes sociales y la salud mental. (s. f.). Mental Health America. https://www.mhanational.org/back-to-school/es/las-redes-sociales-y-la-salud-mental 

El impacto de las Redes Sociales en la salud mental - PsicoActiva. (2024, marzo 4). Www.psicoactiva.com. https://www.psicoactiva.com/blog/redes-sociales-y-salud-mental/ 

• ¿Cómo podemos dar a conocer el tema?
  
  American Psychological Association. (s.f.). Social media and mental health: Benefits, risks, and ways to cope. Recuperado de https://www.apa.org/topics/social-media-mental-health
  
  Centers for Disease Control and Prevention. (s.f.). The impact of social media on youth mental health. Recuperado de https://www.cdc.gov/healthyyouth/mental-health
  
  Common Sense Media. (s.f.). Social media, social life: Teens reveal their experiences. Recuperado de https://www.commonsensemedia.org
  
  Mayo Clinic. (s.f.). How social media affects mental health. Recuperado de https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/social-media